Vortragsreihe

Ayurvedische Therapien & Sichtweisen

Referenten: Prasad Buwanakabahu und Anusha Lux
Termine auf einen Blick: Freitag, 29.März 2019 – 19:30 Uhr, Freitag, 31.05. – 19:30 Uhr & Freitag, 28.06. – 16:00 Uhr
Teil 1: 29.03.2019 19:30 Uhr Die ayurvedische Panchakarma Therapie
Die Panchakarma-Therapie bildet das Herz der ayurvedischen Medizin. Die intensive Therapie zielt auf Reinigung und Entschlackung, Gewichtsregulierung sowie Regeneration und Harmonisierung der Bioenergien. Diese ist die Voraussetzung für die Ausgeglichenheit von Körper und Geist und damit Grundlage für Lebensfreude, Vitalität und Leistungsfähigkeit. Am Vortragsabend werden alle Fragen zum Ablauf und Wirkung dieser Therapie intensiv angesprochen und diskutiert.
Teilnahmegebühr: 30.- €
Teil 2: Freitag, 31.Mai 2019 19:30 Uhr Tanmantra chikitsa – feinstoffliche Ayurveda-Therapie
Unsere Sinne sind die Wege, auf denen wir die Welt wahrnehmen. Wir sind nicht nur „was wir essen“, sondern was wir hören, berühren, sehen, schmecken und riechen. Tanmatra Chikitsa ist der Prozess der Heilung und des Ausgleichs von Körper, Geist und Seele durch unsere fünf Sinne. An diesem Abend werden Farbtherapie, heilende Berührungen, Klang der Mantras sowie die Meditation als mögliche Behandlungsansätze besprochen.
Da praktische Übungen vorgesehen sind, sollten falls vorhanden Matten; Decken und Kissen mitgebracht werden. Der Partner oder Partnerin ist herzlich eingeladen.
Teilnahmegebühr: 30.- €
Teil 3: Freitag, 28.Juni 16:00 Uhr Allgemeine Prinzipien der ayurvedischen Küche
Ein Ungleichgewicht in der körperlichen und seelischen Verfassung kann auch durch eine angepasste Ernährungsweise behandelt werden. Voraussetzung für die Beseitigung dieser Störungen ist die Kenntnis des eigenen Konstitutionstyps und die daraus resultierende Nahrungsumstellung. Im Kochkurs werden entsprechende Mahlzeiten beispielhaft zubereitet.
Teilnahmegebühr: 45.- €